Инвестируйте 15 минут в день на планирование и актуализацию целей

В выходной день составьте план на неделю и вносите корректировки накануне каждого дня. Так Вы находитесь в осознанности по отношению к целям и понимаете какой объем действий и ресурсов на это нужен.

Не нагружайте себя большим количеством дел и задач

Форс-мажоры случаются и есть вещи, которые вы контролировать и предвидеть не можете. У вас должно быть достаточно времени и сил на принятие стратегически важных решений и организацию действий.

Выделите себе одно самое важное дело на каждый день 

Не отвлекайтесь на раздражители, сконцентрируйтесь на выполнении одной самой важной задачи. Да, хочется быстро, но достижение результата - это не 100 метровка, а марафон. Распределяйте силы и время. 

делегируйте задачи второстепенного для вас значения подчиненным

"Все на свете контролировать хочу!" - Забудьте! Распределяйте и делегируйте задачи второстепенного для вас значения подчиненным. Вас на всё не хватит. 

Отследите свой биологический пик энергии и делайте максимум в этот период

Даже если Вы -"сова" и пик Вашей активности начинается ночью, а рабочие часы стандартные - возьмите самые ответственные вопросы на решение в пик своей активности

Не забывайте отдыхать. Полноценный сон и перерывы на отдых 2-3 раза в день

Чтобы избежать эмоционального выгорания и проблем со здоровьем, сон должен составлять не менее 8 часов в день, а перерыв не менее 15 минут. 

многозадачность не помогает вам в достижении целей, она лишает вас энергии

Нам кажется, что если делать несколько дел одновременно - получится быстрее. Не получится. Таким образом мы лишь высасываем свой ресурсный запас и больше устаем. Это миф. 

получайте удовольствие во время достижения цели, хвалите себя

Важно - любить свое дело и искренне верить в успех. Поэтому решите для себя тем ли Вы занимаетесь и научитесь получать удовольствие от процесса и от жизни в целом. 

Не бойтесь и не стесняйтесь обращаться за помощью к профессионалам

Все мы чего-то не знаем,  а самый глупый вопрос - тот, что не задан. Вместо того, чтобы терять время и "ломать дрова", получите консультацию специалиста или делигируйте задачу ему.